Training

Schwimmen. Radfahren. Laufen.

Sommerzeiten (15. Mai – 15. Sept.)

Bis zum 29.5. bleibt das Schwimmtraining nach dem Winterplan im Nordbad erhalten. Montags in Bessungen fällt ab dem 15.5. leider ersatzlos weg.

Bei Interesse an einem Probetraining bitte vorher mit uns Kontakt per Mail aufnehmen: triathlon@asc-darmstadt.de


Montag (Erst ab dem 29.5.2022)

Schwimmen 17:00 – 18:30 Uhr im DSW Freibad Eingang erfolgt über das Nordbad


Mittwoch (Erst ab dem 29.5.2022)

Laufen ab 19:15 Uhr im Stadion Bürgerpark

Schwimmen 18 – 19 Uhr im DSW Freibad Eingang erfolgt über das Nordbad


Donnerstag

Laufen mit den asc Läufern


Freitag (Erst ab dem 29.5.2022)

Schwimmen 18:00 – 19:30 Uhr im DSW Freibad Eingang erfolgt über das Nordbad


Samstag (Erst ab dem 29.5.2022)

Schwimmen 9 – 10 Uhr im DSW Freibad  Eingang erfolgt über das Nordbad

Laufen 10:15 – 11:30 Uhr ab Nordbad


Sonntag

Nach Absprache per WHAPP: Rad fahren 10 Uhr Parkplatz Ostbahnhof


Winterzeiten (15. Sept. – 15. Mai)


Montag

Laufen 18 – 18:45 Uhr ab TUD Stadion (die Seite mit dem Säulentor) Lockere Runde mit den asc Läufern

Schwimmen 19:00 – 20:30 Uhr im Bessunger Bezirksbad


Mittwoch

Laufen 19 – 20 Uhr im Stadion Bürgerpark Technik, Schnelligkeit und Tempoläufe kurz-mittel

Schwimmen 20:30 – 21:45 Uhr im Nordbad  Bis auf weiteres gilt hier: 15 Minuten vorher am Eingang treffen und gesammelt mit dem Trainier reingehen.


Donnerstag

Laufen 18 – 19:30 Uhr ab TUD Stadion (die Seite mit dem Säulentor) mit Michael Heist (Technik, Schnelligkeit, eher kurze Strecken)

Laufen 17:45 – ca.19:30 Uhr ab Parkplatz Schützenheim ab November um 18.00 Uhr im Leichtathletik-Stadion Bürgerpark mit Wilfried Raatz (eher längere und intensivere Einheiten)


Freitag

Schwimmen 19:00-20:00 Uhr im neuen Nordbad  Bis auf weiteres gilt hier: 15 Minuten vorher am Eingang treffen und gesammelt mit dem Trainier reingehen.


Samstag

Schwimmen 10:30 – 12:00 Uhr im neuen Nordbad Bis auf weiteres gilt hier: 15 Minuten vorher am Eingang treffen und gesammelt mit dem Trainier reingehen.


Sonntag

Nach Absprache: Rad fahren 10 Uhr ab Parkplatz Ostbahnhof

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