Training

Schwimmen. Radfahren. Laufen.

Sommerzeiten (15. Mai – 15. Sept.)

Bei Interesse an einem Probetraining bitte vorher mit uns Kontakt per Mail aufnehmen: triathlon@asc-darmstadt.de


Montag

Schwimmen 17:00 – 18:30 Uhr im DSW Freibad Eingang erfolgt über das Nordbad


Mittwoch

Laufen ab 19:15 Uhr im Stadion Bürgerpark

Schwimmen 18 – 19 Uhr im DSW Freibad Eingang erfolgt über das Nordbad


Donnerstag

Laufen mit den asc Läufern


Freitag


Schwimmen 18:00 – 19:30 Uhr im DSW Freibad
Eingang erfolgt über das Nordbad


Samstag

Schwimmen 9 – 10 Uhr im DSW Freibad  Eingang erfolgt über das Nordbad

Laufen 10:15 – 11:30 Uhr ab Nordbad


Sonntag

Nach Absprache per WHAPP: Rad fahren 10 Uhr Parkplatz Ostbahnhof


Winterzeiten (15. Sept. – 15. Mai)


Montag

Laufen 18 – 18:45 Uhr ab TUD Stadion (die Seite mit dem Säulentor) Lockere Runde mit den asc Läufern

Schwimmen 19:00 – 20:30 Uhr im Bessunger Bezirksbad


Mittwoch

Laufen 19 – 20 Uhr im Stadion Bürgerpark Technik, Schnelligkeit und Tempoläufe kurz-mittel

Schwimmen 20:30 – 21:45 Uhr im Nordbad  Bis auf weiteres gilt hier: 15 Minuten vorher am Eingang treffen und gesammelt mit dem Trainier reingehen.


Donnerstag

Laufen 18 – 19:30 Uhr ab TUD Stadion (die Seite mit dem Säulentor) mit Michael Heist (Technik, Schnelligkeit, eher kurze Strecken)

Laufen 17:45 – ca.19:30 Uhr ab Parkplatz Schützenheim ab November um 18.00 Uhr im Leichtathletik-Stadion Bürgerpark mit Wilfried Raatz (eher längere und intensivere Einheiten)


Freitag

Schwimmen 19:00-20:00 Uhr im neuen Nordbad  Bis auf weiteres gilt hier: 15 Minuten vorher am Eingang treffen und gesammelt mit dem Trainier reingehen.


Samstag

Schwimmen 10:30 – 12:00 Uhr im neuen Nordbad Bis auf weiteres gilt hier: 15 Minuten vorher am Eingang treffen und gesammelt mit dem Trainier reingehen.


Sonntag

Nach Absprache: Rad fahren 10 Uhr ab Parkplatz Ostbahnhof

************************************************